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四念住內觀 毗婆奢那禪修 / 01288威臘瑪拉 禪師
01288.我們遵守法律和輿論得到心的安定及發展專注的心和智慧，這就是在修習戒、定和慧，也就是在追隨佛陀的教導，延續佛陀的正法。我們用覺知和智慧在生活，而在我們的生活當中的每一件事「諸惡莫作，諸善奉行」，「八正道」就在我們的心中運行了。
去檢查我們自己修習的心，當下心的態度應該符合「八正道」。當修習建立起覺知的力量而已變得更強時，觀照的心也會從貪瞋癡當中解脫出來；這時的心可以在六根門當中，以不同的根門同時去覺知到所有的目標。
「正思惟」是依五陰、生厭離、離欲、滅盡、向捨，名為「正思惟」；趨向於正覺，名為「正思惟」；趨向於離憂悲惱苦，名為「正思惟」；趨向於了脫生死，名為「正思惟」；趨向於解脫，名為「正思惟」；趨向於涅槃，名為「正思惟」。
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