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大悲咒觀音42手眼修持-手撫慰-劍客 宮本武藏 / 恆長法師

恆長法師20180111-180427
手撫慰-劍客 宮本武藏
各位師兄師姐早安！這是今天的Dharma Espresso。

在十六世紀的日本，有一位非常有名的劍客，他是真實存在的歷史人物，不是金庸小說裡虛構的人物。他就是宮本武藏，是一位以劍術聞名、極為出色的人。他曾挑戰過60位劍客，從未失敗，是如此出色卓越。當然，在那些決鬥中，他只使用木劍，因為沒有使用真劍的必要。了不起的是，他走遍整個國家，四處決鬥，練就上乘的劍法。之後他成立了一個劍道學校，至今仍在運作中。

宮本武藏是獨一無二的。他的事蹟被寫成精彩的故事、拍成電影等等，但他的理念其實都在他的著作“五輪書”裡。五輪是五個互聯不分開的圓圈。

今天不是說他的故事，而是一個與他相關的故事。他有一個愛人叫做阿通，她和宮本武藏是青梅竹馬並互許終身。但宮本武藏一心追求劍道，不幸地，他最終沒有回到她的身邊。當他們在路邊最後一次見面時，他告訴她，“在這裡等我，我會回來找你。”她就總在那裡等著，月月年年。這個故事類似越南的傳說“望夫石”，阿通等待著他，但他浪跡天涯，此後再沒回來過。當時不像今天有汽車與發達的交通網，所以他再也沒回來過。

這不是快樂的故事，而我今天所要說的正是“失去”，它可能會是難以撫慰的悲傷，如果我們當中有任何人從沒有過一丁點悲傷，那可真是太有福報了！因為在這人世間無人能逃過悲傷或哀慟。哀慟啃噬我們的心，我們感覺失落，日子也變得很沉重。有時我們會跟別人訴苦，但仍無助於解除這個重擔。哀慟或許會隨著時間淡化，卻不會完全消失，久而久之變成情感創傷，刻骨銘心，難以療癒。

在這故事裡，阿通一直等待，但沒人告訴我們，因為她的愛人從未返回，這永遠未實現的願望帶給她的悲傷究竟有多麼痛苦。

你如果有聽過望夫石的傳說，就知道這是個更為悲慘的故事。這位妻子日日夜夜等待丈夫，直到化為岩石。這故事表達的是，如果痛苦太深會讓一個人石化。這反映出生命的哀慟，所以我們必須經常敞開我們的心去同理痛苦的人。

最近，我讀到一位阿富汗母親的故事，她是一位回教徒，在戰爭中不僅失去丈夫也失去孩子，與父母親也失聯，不知到何處尋找他們。她只有42歲，戰爭讓她失去所有，在無法撫平的巨大哀慟下，她身上綑滿炸藥，準備以死來結束痛苦，生命對她來說再也沒有活下去的意義。

所以你看，哀慟可以淹沒一個人，讓人失去活下去的欲望。因此菩薩道真真確確是一門能夠同理、撫慰人心的藝術。它不是打開心一起八卦一下、聊一下，而是用我們的內在能量，敞開我們的心識來幫助他人的痛苦消失。

我會再用更多時間來談這個主題。如果你參加菩薩道訓練營，你將學到更多有關哀慟這個題目，包含悲傷、痛苦、失落等等。

觀世音菩薩六手眼中，有手撫慰，是手給予甘露。這是減輕別人與我們自己的痛苦最好的方法。這方法是什麼呢？我們要觀想種子字 SA ，SA是“降霔大雨”，降下雨水、甘露，洗滌身體沉重的悲楚。我們要觀想這個種子字，持甘露咒：
蘇嚧 蘇嚧
唵 素嚕 素嚕 鉢囉素嚕 鉢囉素嚕 
素嚕素嚕耶 薩縛賀
修持這個咒語可以很快地減輕我們的哀慟、悲傷、痛苦，以及情感創傷。就像水，會洗滌這些痛苦，讓我們的身體在日常生活中回到原本的喜悅、溫和。

這是很神奇的方法。當我們受傷時自我會關閉，無法再打開，只有諸佛菩薩的加持能讓我們心開意解，讓自我重現生命，敞開來接受慈悲的光芒，否則這自我只會一直關閉。

我們能看到，哀慟距離憂鬱只有一步之遙(不是很多步)，並且很快就會失去活下去的欲望。毋庸置疑，我們都需要挪出時間，讓自己定下心來自修，不修行的話，自我的傷痛就很難療癒。

我在這裡暫停，希望你們都能有更多時間用來修行。如果你們有問題，可以寫email 給我 thayhangtruong@gmail.com ，或寫到Viber ，只要有時間我就會讀你們的訊息。在最近幾個月，我常在Viber 上收到你們的反應。我希望你們在聽Dharma Espresso 時，繼續反應給我你們在生活上的疑問或所遭遇的事情。

祝你們有個美好與覺醒的一天。
(慈悲服務社翻譯小組敬傳)