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毗婆奢那禪修法01118烏雄力-毘尼蘭若
「八正道」是幫助我們修習佛法的八種特質，如果這八種特質我們都能夠具備完整，那我們就能真正的證悟佛法。
在四聖諦裡八正道被稱為「道」的意義，在於「道」是導致證悟佛法的唯一道路，這條道路需要具備正見、正思惟、正語、正業、正命、正精進、正念、正定八種特質。
但要具備這八種特質必須從「四念住」(內觀)的修習過程當中去完成，而修習的過程是依聞、思、修的次序，逐漸的建立起八正道的這八種特質，讓我們整個生命都活在八正道當中，這就是我們修習佛法的意義。
我們因為不知到死後會怎麼樣，所以我們害怕死亡。我們怕死，是因為我們不了知自己生命的真相；因此對死亡害怕而不知所以然，但死亡切一直在逼進。時時刻刻的去檢視自己的身心，了解自己一直被無常的逼迫而無法改變當下；所以對死亡的逼迫只有去接受它，我們才能活的自在。
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