毗婆奢那禪修法01005烏雄力-毘尼蘭若

我們要開發智慧必須要徹底的知道「四聖諦」,修習「四念住」(內觀)見到身心的實相;「四念住」可以透過正念和正知進行實際的觀照到實相,「四念住」(內觀)的修習也可以讓我們的心避免向外攀緣。

只要我們能夠正確的觀照自己內在的身心(身念住、受念住、心念住、法念住),我們就可以體證「緣起」的真相。

當我們體證「緣起」的時候,世間和出世間的智慧自然的就會在我們的生命當中展現,那時候我們就會完全的徹底知道身心的實相,這「四念住」(內觀)的修習是知道世間和出世間的真理必須經歷的道路。

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