學會跟自己告別 / 觀證
我們身邊所有的一切人，在你的生命裡都是配角，你都會與他們經歷相聚和別離，在他們離開前你帶給了他們什麼？這很重要，那些你們相處的片段，組成了你在他們心裡的印記，印記裡有感恩、有誤會、有嫉妒、也有愛......
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不過，別人如何看你，和自己其實毫無關係，那並不是真正的你，只是他們用來區分你和其他人的印象罷了。
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真實的你，也不過是你所有過往的經歷在大腦中留下的痕迹，而且隨著時間的推移，不斷補充、變化和修正。仔細觀察，你會發現其實並不存在一個所謂真實的自己，我們無時無刻不在跟自己告別，告別去年的你，告別昨天的你，告別剛才的你，告別讀這段文字之前的自己......
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不論你剛才是開心？憤怒？悲哀？喜樂？那都已經過去，實際上影響不到你之後的任何狀態，除非你把他（之前的你）帶到未來，讓他去影響你的心情。
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「人生就是一種信念，什麼樣的生活狀態，取決與你的心。 」 —— 洛桑仁波切
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好吧，那麼學會跟自己告別吧。
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圖．文／網路
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